3mg 한 달 복용 후 7mg을 2주일째 복용 중입니다.
처음 1주일은 몸이 적응하는 단계라서 그런지 졸림과 무기력함, 집중력 저하, 기력 저하가 약 일주일 정도 지속됐습니다. 이 과정이 몸이 변화하는 자연스러운 과정이라고 하네요. 다행히 현재는 이전보다 확실히 몸이 가볍고 컨디션이 좋아졌습니다.
저는 과도한 비만은 아니라 14mg까지 복용할 필요는 없을 것 같아 7mg만 한 달 정도 더 복용할 계획입니다.
복용하면서 물도 충분히 마셔야 한다고 들었는데, 하루 1리터 이상은 꼭 챙기고 있습니다.
또한 평소 운동과 식단 관리를 병행하며 몸 상태를 체크 중입니다.
처음에는 부작용 때문에 걱정했지만 점점 효과를 느끼네요.