친구초대
여러 사이트를 이용했지만 여기만큼 길게 자주 이용하는 곳은 없었습니다. 처음 구매하시는 분들에겐 안심하고 구매하라고 추천드립니다.
피라세탐을 주기적으로 약 3년 정도 복용 했습니다. 여러 번의 시행착오와 부작용을 겪었고 현재는 알맞는 양을 찾았고 부작용 없이 복용 중입니다.
피라세탐은 누트로픽 계열 약물 중 가장 유명하고 부작용이 적은 약물로 알려져 있습니다. 뇌 기능 향상, 기억력과 학습 능력을 향상시킵니다. 적당량 복용시 학습 능력 향상, 사회 생활 능력 향상, 이성 관계 커뮤니케이션 능력 향상 등의 체감되는 지능 향상을 가져다줍니다.
작동 기전에는 뇌 혈류와 산소 공급을 증가 시켜 뇌세포 에너지 대사를 촉진해 뇌 기능 향상에 기여한다고 합니다. 신경전달 물질인 아세틸콜린 분비를 촉진하고 수용체의 민감도를 높여 기억력 개선에 도움을 준다고 합니다. 또한 세포막 유동성을 증가시켜 신경 신호 전달의 효율성을 높이는 기능도 있다고 합니다. 마지막으로 뇌의 주요 에너지원인 포도당의 흡수와 이용을 증가시켜 뇌세포 에너지 생성을 돕는다고 합니다. 식단에 따라 저혈당 부작용이 있을 수 있습니다.
피라세탐을 섭취시 아세틸콜린을 만드는 콜린을 추가로 섭취해야 하는데, 알파GPC 섭취를 추천 드립니다. 콜린이 충분하지 않은데 피라세탐을 장기간 복용할 시 오히려 인지능력이나 뇌 기능이 저하될 수 있습니다. 다른 콜린 계열 약물은 부작용도 있고 효과가 크지 않다고 알고 있고, 실제로 섭취했을 때 알파GPC가 피라세탐 부작용을 없애는 데 도움을 주었습니다. 알파GPC 자체도 약 20~30년 복용시 부작용을 겪을 가능성이 올라간다는 연구 결과를 본 적이 있습니다.
처음 시작은 하루 400mg에서 800mg 복용을 추천 드립니다. 피라세탐을 복용하면 잠이 안오는 부작용이 있었어서 보통 아침에 많이, 필요하다면 이른 저녁에 조금 나눠서 복용하는 편입니다. 개인 경험으로 1,200mg 이상으로 늘려봤으나, 콜린 보충을 안 하고 섭취하는 바람에 인지능력이 저하되는 부작용을 겪어서 그 이상 복용량에 대한 경험은 없습니다.
알파GPC의 복용은 300mg에서 1,200mg까지 복용한다고 알고 있고, 개인적인 복용량은 피라세탐 800mg~1,200mg 복용 시 알파GPC는 아침에 300mg입니다. 알파GPC 용량은 약에 표기된 성분에서 반으로 나눠주면 순수한 알파GPC 복용량이 됩니다.
꾸준히 장기간 복용시 부작용이 있을 수 있습니다. 휴식 기간을 가지는 것을 추천드리며, 개인적으로는 3주 복용 1주 휴식으로 복용하고 있습니다.
맛은 상당히 없습니다. 어릴 때 가루약 복용이 떠오르는 맛입니다. 물 대신 달달한 음료수와 같이 섭취를 추천드립니다.
라세탐 계열의 약물은 여러개가 있다고 하고 페닐피라세탐을 복용하려고 구매도 했었으나 아직 시도는 안 해본 상태입니다. 이 약은 러시아에서 구매를 했는데, 한국에서는 구하기가 불가능합니다. 사쿠라 허브에서 알파GPC나 다른 라세탐 계열 약물도 판매를 해줬으면 합니다.
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Dr. 김득모
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사쿠라허브