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처음 리벨서스를 복용하기 시작한 건 작년 초였습니다. 여러 다이어트를 시도했지만 번번이 요요가 찾아오고, 특히 폭식 충동을 막기 어려웠죠. 병원 상담을 통해 리벨서스를 알게 되었고, 처음엔 조금 망설였지만 ‘한 번 체계적으로 해보자’는 마음으로 시작했습니다. 복용 초기에는 약간의 속 더부룩함과 메스꺼움이 있었지만, 일주일쯤 지나니 적응하더라고요. 무엇보다 놀라웠던 건 ‘식욕의 변화’였습니다. 식사 시간이 되어도 예전처럼 강한 허기가 들지 않았고, 배부름을 훨씬 오래 느꼈어요. 자연스럽게 식사량이 줄고 간식 생각도 거의 나지 않았습니다.
3개월 차쯤에는 눈에 띄는 변화가 생겼습니다. 체중이 7kg 정도 줄었고, 얼굴선이 더 또렷해졌어요. 그러나 단순히 ‘체중이 준 것’보다도 더 큰 수확은 ‘식습관의 리셋’이었어요. 예전엔 스트레스를 받으면 무조건 먹는 쪽으로 해소했는데, 이제는 그런 충동을 스스로 인식하고 조절할 수 있게 됐습니다. 약 덕분에 식사 패턴이 안정되면서 수면의 질도 좋아졌고, 출근길 거울을 볼 때마다 ‘좀 더 나아지고 있다’는 자신감이 생겼습니다.
6개월을 지나며 목표 체중에 거의 도달했지만, 담당 의사와 상의 후 저용량으로 유지 중이에요. 약만 믿지 않고 주 2~3회 가벼운 산책과 물 섭취량 늘리기를 병행했는데, 이 조합이 꽤 효과적이었습니다. 무엇보다 좋은 건 “더 이상 다이어트가 고통스럽지 않다”는 점이에요. 이제는 음식을 절제하는 게 아니라, 자연스럽게 덜 먹고 싶어지는 자신을 보며 ‘내 몸이 바뀌었다’는 걸 실감합니다. 체중감량의 본질은 꾸준함이라는 걸 몸소 느꼈고, 리벨서스는 그 꾸준함을 유지하게 해주는 든든한 조력자였어요.
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