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탈모가 서서히 진행되는 걸 눈치챘을 때, 이미 정수리 사진은 예전 모습이 아니었다. 하루에도 수십 번 머리를 만져보며 괜찮은 척했지만 마음은 점점 무너졌다. 그러다 우연히 알게 된 게 에프페시아였다. 사실 처음엔 “카피약이 효과 있을까?” 반신반의했는데, 결과는 놀라웠다. 한 달쯤 지나자 머리 감을 때 빠지는 머리카락이 눈에 띄게 줄었고, 두 달이 넘어가면서 정수리 쪽에 잔털이 보이기 시작했다. 머리숱이 아주 많아진 건 아니지만, 확실히 ‘멈춘 느낌’이었다.
부작용이 걱정돼 하루 한 알 꼬박 챙기되, 물 많이 마시고 수면도 신경 썼다. 가끔 피곤하거나 성욕이 줄어드는 듯한 느낌은 있었지만, 일시적이었다. 무엇보다 “탈모가 멈췄다”는 심리적인 안정감이 크다. 주변 사람들도 “요즘 머리 괜찮아졌다”는 말을 해줄 정도였다.
에프페시아는 단순한 탈모약이 아니라, 스스로를 다시 관리하게 만드는 ‘루틴의 시작’이었다. 매일 아침 물 한 잔과 함께 삼키는 작은 알약이 내 하루의 자신감을 되살려줬다. 탈모는 조용히 오지만, 에프페시아로 그 조용한 침투를 막을 수 있었다. 꾸준함이 답이라는 걸, 이제는 정말 체감 중이다.
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