친구초대
복용한 지 몇 주 정도 되었는데 전반적으로 만족하고 있습니다. 식욕 조절이 확실히 되는 느낌이라 식단 관리가 훨씬 수월해졌습니다. 예전에는 운동을 열심히 해도 중간중간 군것질이나 야식 때문에 흐트러질 때가 많았는데, 지금은 그런 충동이 많이 줄어서 꾸준히 루틴을 지키고 있습니다. 복용시작하고 운동으로 체지방 4kg 감량중 이라 개인적으로는 꽤 의미 있는 변화라고 느끼고 있습니다. 체중 숫자보다도 몸이 가벼워지고 라인이 정리되는 느낌이 들어 더 만족스럽습니다.
웨이트와 유산소를 병행하면서 기본적인 식단 관리도 함께하고 있는데, 이전보다 컨디션 기복이 덜해서 운동 지속에 도움이 됩니다. 일상생활에서도 크게 불편함은 없었고, 저에게는 잘 맞는 편이라고 생각합니다. 단기간 체중 감량이 아니라 체지방 관리 목적이라면 충분히 고려해볼 만하다고 느꼈습니다.
현재까지 경험으로는 재구매 의사 100%이고, 꾸준히 관리할 생각이라 떨어지기 전에 재주문 합니다. 앞으로도 운동과 함께 병행하면서 목표 체지방까지 계속 관리해보려고 합니다.
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