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매트포르민도 실제 복용 기준으로 솔직하게 적어본다. 이 약은 다이어트 보조로 알려져 있지만, 체감상 식욕 억제보다는 혈당 안정 쪽에 더 초점이 맞춰진 약이다. 공복 혈당이나 식후 혈당이 출렁이던 사람이라면, 며칠만 복용해도 몸이 좀 차분해지는 느낌을 받을 수 있다. 식사 후 급격한 졸림이나 멍해짐이 줄어드는 점은 분명 장점이다.
체중 변화는 리벨서스처럼 “먹기 싫어지는” 방식은 아니다. 대신 혈당 스파이크가 줄면서 자연스럽게 과식 빈도가 줄어드는 구조에 가깝다. 그래서 단기간에 체중이 확 빠지는 느낌은 거의 없고, 장기적으로 천천히 줄어드는 타입이다. 실제로 체중보다는 복부 지방 감소, 공복감 안정 쪽이 더 체감된다.
부작용은 꽤 명확하다. 초반에 가장 흔한 건 설사, 복부 팽만, 가스, 속 쓰림 같은 위장 증상이다. 특히 공복에 먹거나, 탄수화물 많은 식사와 겹치면 장이 바로 반응하는 경우가 많다. 이건 용량을 낮게 시작해서 천천히 올리면 대부분 완화된다. 물을 충분히 마시지 않으면 피로감이나 묘한 무력감이 오는 경우도 있었다.
장점은 비용과 안정성이다. 장기간 사용 데이터가 많고, 비교적 부담 없이 오래 쓸 수 있다. 반대로 단점은 체감 효과가 약하다는 점이다. 식욕이 강한 사람이나 폭식 성향이 있는 경우엔 “이게 맞나?” 싶을 정도로 변화가 미미할 수 있다.
정리하면, 매트포르민은 혈당 관리 + 체중 관리의 기반을 깔아주는 약이고, 리벨서스처럼 즉각적인 식욕 차단을 기대하면 실망할 수 있다. 대신 부작용만 잘 관리하면 꾸준히 쓰기엔 괜찮은 선택지라고 느꼈다.
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