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복용 시작 후 첫 주차는 사실 별다른 변화보단 약간의 속 더부룩함, 식욕 감소 정도만 느껴졌어요. 워낙 위장이 예민한 편이라 걱정했는데, 그래도 참을 수 있는 정도였음. 식사량은 의식하지 않아도 확실히 줄어드는 느낌이 있었음. 간식이나 군것질 생각이 확 줄어드는 게 신기했음.
2~3주차부터는 체중계 숫자가 조금씩 내려가기 시작했어요. 하루에 3mg 용량으로 복용했고, 큰 부작용은 없었어요. 단, 물을 충분히 안 마시면 약간의 변비 증상이 있더라고요. 식욕 억제 효과는 계속 이어졌고, 특히 저녁 시간대에 과식을 안 하게 돼서 수면의 질도 함께 좋아졌음.
4주차 즈음엔 주변에서도 얼굴이 갸름해졌다는 얘기를 듣기 시작했어요. 총 3.2kg 정도 감량했고, 운동은 거의 안 했는데 이 정도면 만족스러운 편이었음. 무엇보다도 억지로 다이어트한다는 느낌보단 자연스럽게 식사량이 줄고, 음식에 대한 집착도 줄어든 게 가장 마음에 들었음.
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