사쿠라허브에서 7mg으로 시작했고
일상생활 걷기 이외에 운동 전혀 안합니다
한끼 먹을때는 샐러드 먼저 한그릇 먹고 시작
딱히 염분같은거 신경안쓰고 일반식으로 먹었는데
단백질 위주로 먹으면서
물도 중간중간 많이 먹어줬고
한끼 이외에 과자, 탄산, 음료등 전혀 안먹었어요
원래 하루3끼 다먹고 중간에 간식으로 라면 때리고
초코렛, 과자 등등 입에 달고 살았던 인생인데
리벨서스 먹고 난다음에
간식은 아이스아메리카노 정도 먹었네요
리벨서스 먹고 느낀점은
약먹고 난 후 배가 부르다는 느낌이 들고
밥벅다가 숟가락을 그냥 놓게되네요
예전에는 배불러도 꾸역꾸역 넣었는데 ㅋㅋ
7mg 한달치 다먹어서 이번에 14mg으로 샀습니다
아참 제일 중요한 몸무게는
90kg – 82kg
한달 8kg 감량했네요
목표는 76kg이라서 14mg도 꾸준히 먹을예정
진짜 세상 좋아져서 이런 약도 먹을 수 있고
정말 신기방기합니다
배송은 1달정도 걸렸고 다이어트 시작하실 분들은
어서 시키세요
고민은 배송만 늦출뿐….
GLP-1 수용체작용제
리벨서스 14 (세마글루타이드 Semaglutide 14mg)