여러분 안녕하세요~
불과 며칠 전까지만 하더라도 많은 양의 비가 내리면서 선선했던 기온이 다시금 급격히 오르고 있는데요.
오늘은 비교적 맑고 화창한 날씨가 이어지면서 한낮 기온도 20도를 훌쩍 넘어섰죠.
며칠 후면 덥고 습한 여름이 시작될 것 같은 느낌인데요.
급작스럽게 찾아온 무더위에 제모와 몸매 관리 준비에 한창인 여성들이 많죠.
하지만 이 못지 않게 여름철 특별 관리가 필요한 이들이 있으니,
다름 아닌 ‘탈모 관리’가 필요한 여성인데요.
날씨가 더워 지면 땀과 피지 분비가 활발해져 두피 관리에 악영향을 끼칠 수 있을뿐더러
강한 자외선 탓에 두피가 예민해 지기 십상이죠.
이에 오늘은 미녹시딜정을 찾고 계신 분들을 위한 포스팅을 소개해 드리고자 합니다 .
기본적으로 탈모는 남성 호르몬과 관련이 깊은 것으로 알려져 있죠.
디하이드로 테스토스테론(DHT)은 몸의 털을 굵고 건강하게 하는
남성 호르몬으로 남성화를 촉진하게 되는데요.
DHT는 모낭의 특정 부분과 결합해 정수리나 앞이마의 모발을
점점 가늘게 만들어 결국 탈모에 이르게 하는 것이죠.
다행히 여성이 가진 통상적인 DHT의 농도는 남성의 그것에 비해
6분의 1 수준에 불과한 걸로 알려지는데요.
이를 토대로 본다면 여성 호르몬인 에스트로겐은 탈모의 진행을 방해하고
모발을 성장시키는 데 도움을 준다는 겁니다.
이 때문에 선천성 대머리인 여성은 거의 없다고 보면 되죠.
그럼에도 불구하고 현재 탈모로 고민하는 인구를 보면 남성 못지 않게
여성 인구도 제법 많은 편에 속하는데요.
우선 여름철 여성 탈모 관리를 위한 가장 기본적인 방법으로는 두피열을 식히고
땀과 피지가 모낭을 막지 않도록 관리를 해 주는 건데요.
머리를 감을 때는 여성 탈모 방지 샴푸를 사용하는 것이 좋은데,
탈모 방지 샴푸를 구매할 때는 의약외품 허가를 받은 제품인지, 안전한 천연 계면활성제
성분인지 꼼꼼히 따져 보고 택하는 것이 좋습니다.
또한 주변에서 쉽게 시도할 수 있는 방법은 검은 콩이나 두부와 같은 콩류 음식 섭취로
식이요법을 병행하는 건데요.
이들 음식에는 식물성 에스트로겐이 있어 남성호르몬을 조절하고
모발 성분인 단백질을 공급해 주기 때문에 탈모 예방에 도움을 줍니다.
그러나 앞으로 마주할 여름이라는 계절을 고려한다면 몇 가지 주의할 점들을 참고해야 합니다.
가장 먼저 강한 자외선은 두피와 모발을 손상시키는 주범입니다.
자외선이 강한 날 오랜 시간 햇볕을 쬐고 있으면 모발이 약해지고, 탄력을 잃게 만드는 데요.
수분이 날아가 건조하고 푸석푸석해지기도 하죠.
특히 해변, 야외 수영장에서는 필수다.
수면에 의한 반사로 자외선의 양이 증가하기 때문입니다.
또한 두피, 모발에는 종일 생성된 피지와 각질, 땀, 헤어스타일링 제품 등 잔여물이 가득한 법이죠.
비를 맞으면 대기 중의 각종 유해·오염 물질이 모낭 입구를 막아 잔여물 배출을 어렵게 만드는 데요.
우산을 챙기지 못해 머리가 비에 젖었을 때는 곧바로 샴푸로 씻어내야 합니다.
끝으로 머리는 아침보다 저녁에 감는 게 좋습니다.
낮 동안 두피와 머리카락에 쌓인 유해물을 씻어낼 수 있기 때문인데요.
머리를 감을 때 물의 온도는 너무 뜨겁지 않게 조절해야 합니다.
뜨거운 물은 두피와 모발을 건조하게 만드는 데요.
이때 자극이 적은 샴푸를 쓰고, 거품을 낼 때는 머리에 바로 올려 비비지 말고
손에서 충분히 거품을 낸 후 비벼 주면 됩니다.
이상 오늘 준비한 포스팅을 마치도록 하고요.
올 여름 탈모로 고민이라면 필히 본 포스팅을 참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
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