여러분 안녕하세요~ 사쿠라허브입니다.
11월 중순이 지나자 연말이 코 앞으로 다가오고 있습니다.
가을철 낙엽들은 이미 우수수 떨어졌는데요.
지금과 같은 초겨울에는 큰 일교차와 건조해진 환경 탓에 머리카락도 더 많이 빠지며
‘탈모’가 심해지게 되죠.
이때 여성들도 예외는 아닌데요.
탈모가 잘 생기고, 악화되기 쉬운 갱년기 전후 여성들은 모발 관리에 더 많은 신경을 써야합니다.
특히 정수리 부위 탈모가 악화되며, 이 부위가 휑해지기 쉬운데요.
기본적으로 여성탈모 인구는 매년마다 증가하는 추세입니다.
특히나 갱년기 여성들이 많이 호소하는 편인데요.
여성들에게 있어 건강하고 풍성한 머리숱은 어떤 헤어스타일을 연출해도 잘 되도록 돕죠.
특히나 겨울에는 길고 풍성한 머리가 필수인데요.
머리와 두피가 건강해야 펌을 해도 만족스럽고, 젤 등으로 스타일을 살려도 원하는대로 만들 수 있죠.
염색을 해도 색이 잘 나오고요.
하지만 점차 나이가 들어 중년이 되면 머리카락에 힘이 없어지고, 짧게 끊어지기도 하는데요.
특히 정수리 부위를 중심으로 머리숱이 많이 줄어서
예전 같은 헤어스타일이 나오지 않으면 탈모를 의심해야 하죠.
현재 머리카락이 이런 상태라면 자연스럽게 여성탈모 바르는약도 알아보실 텐데요.
대부분의 여성 탈모는 갱년기를 기점으로 대략 40대 중후반부터 시작합니다.
갱년기로 발생하는 여러 가지 증상 중 하나가 탈모이기 때문이죠.
나이가 들면 보통 해마다 1% 이내에서 머리카락이 줄어들게 되는 데요.
하지만 탈모량이 이보다 많아서 머리숱이 급격히 감소하는 여성이 있습니다.
그리고 갱년기 무렵으로 탈모량이 더 늘어나는 경우를 보통 ‘갱년기 탈모’입니다.
특히 여성 갱년기 탈모증의 특징 중 하나는 ‘정수리 탈모’입니다.
여성 탈모는 남성과 달리 대개 앞머리 이마선이 유지되는 데요.
대신 정수리 부위 모발이 가늘고 적어지게 됩니다.
머리 위의 숫구멍인 정수리를 중심으로 탈모가 많이 진행됩니다.
이때는 주로 머리카락이 건조해지고, 모발이 가늘어져서 힘이 없는데요.
이 때문에 정수리 부위 두피가 보입니다.
두피가 많이 들여다보이면 탈모가 제법 진행된 것입니다.
정수리를 중심으로 한 갱년기 탈모는 관리하지 않으면 나이가 들수록 증상이 점점 심해지기 쉽습니다.
참고로 나이가 들수록 스트레스에 대한 저항력이 떨어지는 것도 탈모의 원인입니다.
스트레스가 많을 때마다 신체기능이 약해지기 때문입니다.
스트레스에 대한 저항력을 키우고 스트레스 호르몬을 줄여야 건강을 되찾고 탈모도 억제할 수 있습니다.
아울러 모발이 건강하고 윤기 있게 됩니다.
끝으로 생활 속 개선이 매우 중요합니다.
머리를 감기 전 습관처럼 빗질을 해야 하고요.
모발을 손상 시키는 펌이나 염색 횟수를 줄이는 것도 방법입니다.
이 밖에도 머리를 감고 말릴 때는 자연바람이 탈모 예방에 좋습니다.
이상 오늘 준비한 포스팅을 마치도록 하고요.
올 겨울 여성탈모로 고민이신 분들에게 조금이나마 도움이 되었길 바랍니다.
감사합니다.
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