여러분 안녕하세요? 사쿠라허브입니다.
유난히 변덕스러웠던 겨울도 지나가고 있습니다.
입춘이 지나자 평년 기온을 회복하고 있는데요.
민족 대명절 설 연휴를 앞둔 현재 봄맞이 준비가 한창이죠.
물론 여전히 겨울은 겨울입니다만 건조한 날씨와 함께 봄철 미세먼지와 황사를 대비해야 하는 시기인데요.
피부가 쉽게 건조해지고, 또 이로 인해 각질이 일어나면서 탈모를 비롯한
피부 트러블이 종종 생길 수 있습니다.
그 중에서도 눈썹에서 각질이 나오는 증상은 지루성 피부염일 가능성도 배제할 수 없죠.
먼저 유난히 춥고 건조한 겨울부터 봄철까지는 지루성 피부염을 주의해야 합니다.
일종의 만성염증이자 피부질환으로 알려진 지루성 피부염은 이마나 머리,
겨드랑이, 눈썹 등 피지의 분비가 왕성한 부위에서 종종 나타나게 됩니다.
손에 있는 세균이 여러 염증을 불러 일으키기 쉽기 때문입니다.
자극될 수 있는 각질제거제 및 필링제 사용은 피해야 합니다.
이때 가급적이면 스트레스를 피해 몸에 열이 나지 않도록 하고 순한 성분의 로션 등을 발라야 합니다.
스트레스는 만병의 근원이란 말이 있는 만큼 면역체계를 무너뜨리기도 하는데요.
물론 직장인들을 비롯한 현대인들에게 스트레스는 숙명과도 같다 하지만
결국 스스로가 관리를 철저히 해야 합니다.
특히 겨울부터 봄철에는 기온차가 커 면역력이 쉽게 무너지기 일쑤입니다.
최근 유행하는 독감과 장염 등도 면역력에 따라 감염 여부가 결정될 수준입니다.
더불어 설 연휴를 전후로 잦은 모임과 술자리, 흡연, 불규칙한 생활습관,
간식거리 등 우리 몸의 밸런스를 무너뜨리는 행위들이 존재합니다.
속눈썹 발모제를 알아보고 계시다면 컨디션 조절을 위해서라도 삼가는 것이 좋습니다.
이 밖에도 평소 메이크업에 신경 쓰는 분들도 많이 계신 데요.
자신을 꾸미기 위한 메이크업은 절대적으로 필요한 것이 맞지만 불규칙한 수면과
식습관은 오히려 각종 탈모를 유발할 수 있는데요.
실제로 겨울을 지나 봄으로 접어들면서 탈모로 고민하는 분들 중
대부분이 스트레스와 면역력 저하가 있음이 확인될 때가 많습니다.
이로 인해 정신과나 피부과를 찾는 분들이 꾸준히 늘어나는 데요.
결국 중요한 건 자기관리입니다.
먹는 것으로 예방하는 것도 방법이겠습니다만 봄철에는 잘 먹는 것도 중요한 반면
생활 습관 전반에 걸쳐서 자기 관리가 매우 중요합니다.
단순히 내 몸을 생각해서가 아닌 짙고 풍성한 속눈썹을 원하는 분들이라면
평상 시 자기 관리에 철저히 하는 것이 좋겠습니다.
이상 오늘 준비한 포스팅을 마치도록 하고요.
혹시 오늘 다룬 주제와 속눈썹 건강을 신경 쓰고 계셨다면 본 포스팅을 꼭 참고하시기 바랍니다.
감사합니다.
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