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리벨서스 3개월 차 리얼 후기
1. 식탐과의 이별 (장점)
가장 놀라운 변화는 **’음식에 대한 집착’**이 사라진다는 점입니다. 예전에는 배가 불러도 입이 심심해서 간식을 찾았는데, 복용 후에는 음식을 봐도 별 감흥이 없습니다. 소위 말하는 ‘입맛 도는 느낌’이 싹 사라지니 자연스럽게 소식하게 되고, 한 달에 약 2~3kg 정도 꾸준히 감량되는 효과를 봤습니다.
2. 까다로운 복용법 (단점)
흡수율을 높이기 위해 지켜야 할 규칙이 꽤 엄격합니다. 아침 기상 직후 공복 상태에서 아주 적은 양의 물(약 120ml 이하)과 함께 복용해야 하며, 이후 최소 30분(권장 1시간) 동안은 물을 포함해 어떤 음식도 먹으면 안 됩니다. 이 루틴을 지키는 게 생각보다 번거로울 수 있습니다.
3. 피할 수 없는 부작용
초기 적응기에 **울렁거림(구역질)**과 소화불량이 꽤 있었습니다. 속이 늘 더부룩한 느낌이라 삶의 질이 약간 떨어지기도 했고, 변비 증상이 생겨 유산균과 식이섬유를 신경 써서 챙겨 먹어야 했습니다. 다행히 시간이 지나면서 점차 적응되었지만, 초기 1~2주는 마음의 준비가 필요합니다.
남성형 탈모
Dr. 김득모
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