​연이은 야근과 스트레스로 도저히 집중력이 생기지 않는 ‘번아웃’ 상태에서, 중요한 프로젝트 마감을 위해 아트비질의 도움을 받았습니다. 오남용의 위험을 줄이고자 아침 식사 후 권장량의 절반인 75mg(반 알)으로 시작했습니다. 복용 후 약 한두 시간이 지나자 머릿속을 채우던 안개가 걷히는 것처럼 정신이 명료해지는 것을 느낄 수 있었습니다.
​가장 큰 장점은 카페인처럼 심장이 뛰거나 신경이 곤두서는 부자연스러운 각성이 아니라는 점입니다. 자연스럽게 잠이 달아나고, 미루고 싶던 업무에 대한 저항감이 줄어들며 차분하게 몰입 상태를 유지할 수 있었습니다. 불필요한 잡념이 사라지고 오직 눈앞의 과제에만 집중하는 ‘터널 비전’ 상태가 6~8시간가량 지속되어, 평소라면 불가능했을 효율을 경험했습니다.
​물론 부작용도 있었습니다. 얕고 지속적인 두통과 입안이 바짝 마르는 증상이 대표적이었습니다. 의식적으로 평소보다 물을 1.5배 이상 마시니 두통은 상당 부분 완화되었습니다. 또한, 점심 식욕이 다소 줄어드는 것을 느꼈습니다. 효과가 긴 만큼, 최소한 정오 이전에 복용해야 야간 수면에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다.
​이 약은 없던 능력을 만들어주는 마법 약이 아니라, 뇌의 피로를 잠시 잊게 해 원래의 집중력을 끌어다 쓰는 ‘도구’에 가깝습니다. 따라서 매일 의존하기보다는, 정말 중요한 순간에만 단기적으로 활용하는 것이 바람직하다고 생각합니다.